Massages ayurvédiques

Massage ayurvédique Marseil

Le massage ayurvédique, aussi appelé abhyanga, est une pratique traditionnelle millénaire originaire d’Inde. Il est un véritable soin de bien-être holistique qui agit en profondeur sur les sphères corporelle, émotionnelle et mentale. Il est pratiqué dans les cliniques traditionnelles indiennes dans le cadre de cures ayurvédiques -dont le fameux panchakarma– qui visent l’élimination des doshas -forces vitales- en excès, et de ama, les toxines accumulées dans le corps. Le corps est massé dans sa totalité de la tête aux pieds, avec une huile chaude adaptée à la constitution ayurvédique, appelée prakruti, de la personne. Grâce à des mouvements de pétrissage, d’effleurage, d’acupression sur les points marmas -les points sensibles de liaison des muscles, tendons, ligaments, veines, os, articulations- l’huile chaude pénètre les tissus en profondeur, l’énergie vitale, le prana, est stimulée, la circulation des fluides corporels est activée et les toxines sont amenées vers les organes d’élimination.

Pratiqué régulièrement dans le cadre d’une hygiène de vie saine, le massage ayurvédique abhyanga offre de nombreux bienfaits :

• Il réduit les douleurs et les tensions physiques

• Il réduit le stress et améliore le sommeil

• Il préserve et régénère la jeunesse du visage et du corps

• Il apaise et stimule le système nerveux

• Il nourrit la peau et la rend souple, douce et lustrée

• Il améliore circulation sanguine et lymphatique

• Il tonifie et relaxe les muscles, lubrifie et assouplit les articulations 

• Il améliore la digestion et détoxifie le corps en activant l’élimination des déchets métaboliques 

• Il augmente la résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire

• Il diminue la stagnation des fluides dans les tissus et réduit les tissus enflés, agissant ainsi sur la cellulite et l’aspect peau d’orange

Le massage ayurvédique traditionnel indien ne devrait pas être pratiqué dans les cas suivants (contre-indications) :

• Après un repas (attendre 2 heures)

• Les premiers jours du cycle menstruel

• En cas d’inflammation ou d’infection

• En cas de maladie grave en cours de traitement 

• En cas de blessures ou si la peau présente des plaies ouvertes

Massages corporels ayurvédiques

• Massage ayurvédique de la tête, nuque et épaules à l’huile chaude : 30 min – 40€
  • Forfait 4 massages 140€ – Forfait 6 massages 180€

• Massage ayurvédique du dos, épaules, bras et mains à l’huile chaude : 30 min – 40€
  • Forfait 4 massages 140€ – Forfait 6 massages 180€

• Massage ayurvédique des jambes et pieds à l’huile chaude : 30 min – 40€
  • Forfait 4 massages 140€ – Forfait 6 massages 180€

Massage bien-être personnalisé

Massages et soins du visage ayurvédiques

Les soins du visage et massages ayurvédiques sont de véritables secrets de beauté qui préservent l’éclat du teint et la jeunesse du visage. Ils détoxifient la peau en activant la circulation sanguine et lymphatique, la nourrissent, la tonifient, la lissent et la raffermissent. Ils ont également des vertus relaxantes, en apaisant les tensions des muscles faciaux. Pratiqués régulièrement dans le cadre d’une hygiène de vie saine, les soins du visage et massages ayurvédiques affinent le visage et définissent son contour, lissent le grain de peau et les rides, réduisent l’acné et ses cicatrices.

• Massage ayurvédique du visage, décolleté, tête et nuque : 30 min – 40€
  • Forfait 4 massages 140€ – Forfait 6 massages 180€

• Rituel ayurvédique éclat de la peau et relaxation (peaux normales) : 45 min – 50€
  • Forfait 4 rituels 180€ – Forfait 6 rituels 240€

• Rituel ayurvédique purifiant et détoxifiant (peaux grasses et mixtes) : 45 min – 50€
  • Forfait 4 rituels 180€ – Forfait 6 rituels 240€

• Rituel ayurvédique jeunesse aux huiles précieuses (peaux fines, sèches, matures) : 45 min – 50€
  • Forfait 4 rituels 180€ – Forfait 6 rituels 240€

Les soins du visage sont réalisés avec des produits ayurvédiques 100% naturels. Chaque soin inclut un nettoyage, un massage, un bain de vapeur, un gommage, la pose d’un masque, l’application d’un tonique et d’un sérum.