Massages ayurvédiques

Massage ayurvédique Marseil

Le massage ayurvédique, aussi appelé abhyanga, est une pratique traditionnelle millénaire originaire d’Inde. Il est un véritable soin de bien-être holistique qui agit en profondeur sur les sphères corporelle, émotionnelle et mentale. Il est pratiqué dans les cliniques traditionnelles indiennes dans le cadre de cures ayurvédiques -dont le fameux panchakarma– qui visent l’élimination des doshas -forces vitales- en excès, et de ama, les toxines accumulées dans le corps. Le corps est massé dans sa totalité de la tête aux pieds, avec une huile chaude adaptée à la constitution ayurvédique, appelée prakruti, de la personne. Grâce à des mouvements de pétrissage, d’effleurage, d’acupression sur les points marmas -les points sensibles de liaison des muscles, tendons, ligaments, veines, os, articulations- l’huile chaude pénètre les tissus en profondeur, l’énergie vitale, le prana, est stimulée, la circulation des fluides corporels est activée et les toxines sont amenées vers les organes d’élimination.

Pratiqué régulièrement dans le cadre d’une hygiène de vie saine, le massage ayurvédique abhyanga offre de nombreux bienfaits :

• Il réduit les douleurs et les tensions physiques

• Il réduit le stress et améliore le sommeil

• Il préserve et régénère la jeunesse du visage et du corps

• Il apaise et stimule le système nerveux

• Il nourrit la peau et la rend souple, douce et lustrée

• Il améliore circulation sanguine et lymphatique

• Il tonifie et relaxe les muscles, lubrifie et assouplit les articulations 

• Il améliore la digestion et détoxifie le corps en activant l’élimination des déchets métaboliques 

• Il augmente la résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire

• Il diminue la stagnation des fluides dans les tissus et réduit les tissus enflés, agissant ainsi sur la cellulite et l’aspect peau d’orange

Massage ayurvédique Marseille

Massages corporels bien-être

  • Massage traditionnel indien du corps entier à l’huile chaude : 1h15 – 85€
    • Forfait 4 massages 320€ – Forfait 6 massages 450€
  • Massage de la tête, nuque et épaules à l’huile chaude : 30 min – 40€
    • Forfait 4 massages 140€ – Forfait 6 massages 180€
  • Massage du dos, épaules, bras et mains à l’huile chaude : 30 min – 40€
    • Forfait 4 massages 140€ – Forfait 6 massages 180€
  • Massage des jambes et pieds à l’huile chaude : 30 min – 40€
    • Forfait 4 massages 140€ – Forfait 6 massages 180€

Massages et soins du visage

Les soins du visage et massages ayurvédiques sont de véritables secrets de beauté qui préservent l’éclat du teint et la jeunesse du visage. Ils détoxifient la peau en activant la circulation sanguine et lymphatique, la nourrissent, la tonifient, la lissent et la raffermissent. Ils ont également des vertus relaxantes, en apaisant les tensions des muscles faciaux. Pratiqués régulièrement dans le cadre d’une hygiène de vie saine, les soins du visage et massages ayurvédiques affinent le visage et définissent son contour, lissent le grain de peau et les rides, réduisent l’acné et ses cicatrices.

  • Massage ayurvédique du visage, tête et nuque : 30 min – 40€
    • Forfait 4 massages 140€ – Forfait 6 massages 180€
  • Soin ayurvédique éclat de la peau et relaxation (peaux normales) : 45 min – 50€
    • Forfait 4 massages 180€ – Forfait 6 massages 240€
  • Soin ayurvédique purifiant et détoxifiant (peaux grasses et mixtes) : 45 min – 50€
    • Forfait 4 massages 180€ – Forfait 6 massages 240€
  • Soin ayurvédique anti-âge aux huiles précieuses (peaux fines, sèches, matures) : 45 min – 50€
    • Forfait 4 massages 180€ – Forfait 6 massages 240€

Les soins du visage sont réalisés avec des produits ayurvédiques 100% naturels. Chaque soin inclut un nettoyage, un massage, un bain de vapeur facial, un gommage, la pose d’un masque, l’application d’un tonique et d’un sérum.

Les massages corporels bien-être et les soins du visage sont réalisés au studio de yoga et méditation Yhom, situé au 95 rue Consolat, dans le quartier Longchamps dans le 1er arrondissement de Marseille.

Réservez dès maintenant votre soin ayurvédique en cliquant ici.