Nature Yoga Ayurveda vous invite à faire une pause au milieu de l’automne et à venir vous ressourcer au Mas Pierre Etoile, au pied du Luberon du 10 au 12 Novembre 2023. Au cœur de cette nature préservée, je vous accueille avec Agathe dans cette maison provençale authentique et chaleureuse pour profiter d’un moment de bien-être et de retour à soi. Selon l’ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, l’automne est caractérisée par l’augmentation et l’aggravation du dosha vata, énergie de l’air et de l’éther. Cela peut causer du stress, de l’anxiété, de l’agitation, des insomnies, un sentiment d’instabilité intérieure, des problèmes…